6.7 km | 00:49:11 | 07:22/km日期: 2024-01-29 17:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 65.8
Pace: 07'24" / 07'25" / 07'23" / 07'10" / 07'22" / 07'19" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'24") | 653 / 6653 |
| 8 | | 08'49" (+01'39") | 22 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'25" | 00:14'49" |
| 3 | 07'23" | 00:22'12" |
| 4 | 07'10" | 00:29'22" |
| 5 | 07'22" | 00:36'44" |
| 6 | 07'19" | 00:44'03" |
| 6.7 | 07'37" | 00:49'12" |
留言 
展開計圈分析
