13.1 km | 01:19:05 | 06:01/km日期: 2024-02-01 16:05 - 天氣: 🌤️ - 平均心率: 125 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 13558 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76.1
Pace: 07'02" / 06'04" / 06'01" / 05'58" / 06'08" / 06'01" / 05'56" / 06'05" / 05'55" / 05'53" / 06'11" / 05'25" / 05'25" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'37") | 1001 / 1001 | 160 / 88 |
| 2 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 2001 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'01" (+00'37") | 1002 / 3004 | 172 / 96 |
| 4 | | 05'57" (+00'33") | 1002 / 4006 | 172 / 97 |
| 5 | | 06'09" (+00'45") | 1002 / 5008 | 171 / 94 |
| 6 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 6009 | 172 / 96 |
| 7 | | 05'58" (+00'34") | 1001 / 7011 | 172 / 97 |
| 8 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 8011 | 172 / 96 |
| 9 | | 05'55" (+00'31") | 1002 / 9013 | 172 / 97 |
| 10 | | 05'57" (+00'33") | 1001 / 10015 | 171 / 97 |
| 11 | | 06'10" (+00'46") | 1001 / 11017 | 167 / 96 |
| 12 | | 05'24" | 1000 / 12017 | 176 / 104 |
| 13 | | 05'24" | 1001 / 13018 | 176 / 104 |
| 14 | | 07'26" (+02'02") | 114 / 13132 | 164 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
282.85 km 
ASICS GEL-KAYANO 30(112/9/11) 累積 :
1178.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'04" | 00:13'06" |
| 3 | 06'01" | 00:19'07" |
| 4 | 05'58" | 00:25'05" |
| 5 | 06'08" | 00:31'13" |
| 6 | 06'01" | 00:37'14" |
| 7 | 05'56" | 00:43'10" |
| 8 | 06'05" | 00:49'15" |
| 9 | 05'55" | 00:55'10" |
| 10 | 05'53" | 01:01'03" |
| 11 | 06'11" | 01:07'14" |
| 12 | 05'25" | 01:12'39" |
| 13 | 05'25" | 01:18'04" |
| 13.1 | 07'36" | 01:19'05" |
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