謝昀穎 2024/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝昀穎新北市
ID 737279

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10.1 km | 01:03:17 | 06:15/km

日期: 2024-02-03 16:25 - 天氣: 好天氣好跑 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76.5

Pace: 06'44" / 05'57" / 05'36" / 05'48" / 05'57" / 05'59" / 06'03" / 05'55" / 07'46" / 06'47" / 06'58" /

基本訓練

2月累積里程 : 104.70 km

HOKA HOKA ONE ONE Clifton 8 累積 : 980.1 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'57"	00:12'41"
3	05'36"	00:18'17"
4	05'48"	00:24'05"
5	05'57"	00:30'02"
6	05'59"	00:36'01"
7	06'03"	00:42'04"
8	05'55"	00:47'59"
9	07'46"	00:55'45"
10	06'47"	01:02'32"
10.1	07'02"	01:03'18"

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