8.3 km | 00:47:55 | 05:46/km日期: 2024-02-05 05:58 - 平均心率: 125 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.7
Pace: 08'18" / 05'53" / 06'29" / 05'40" / 13'28" / 05'34" / 05'38" / 11'37" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'55") | 786 / 786 |
| 2 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 1786 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 2786 |
| 4 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 3786 |
| 5 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 4786 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5786 |
| 7 | | 05'27" (+00'01") | 316 / 6102 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 7102 |
| 9 | | 05'45" (+00'19") | 244 / 7347 |
| 10 | | 06'28" (+01'02") | 771 / 8118 |
| 11 | | 06'15" (+00'49") | 171 / 8290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
168.38 km 
Nike Pegasus 38 BRS 累積 :
1007.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 05'53" | 00:14'11" |
| 3 | 06'29" | 00:20'40" |
| 4 | 05'40" | 00:26'20" |
| 5 | 13'28" | 00:39'48" |
| 6 | 05'34" | 00:45'22" |
| 7 | 05'38" | 00:51'00" |
| 8 | 11'37" | 01:02'37" |
| 8.3 | 08'43" | 01:05'09" |
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