8.5 km | 00:48:22 | 05:42/km日期: 2024-02-06 06:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 82.6
Pace: 05'22" / 05'14" / 05'13" / 05'08" / 09'52" / 05'05" / 07'11" / 07'27" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+02'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+01'50") | 467 / 8467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.63 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'14" | 00:10'36" |
| 3 | 05'13" | 00:15'49" |
| 4 | 05'08" | 00:20'57" |
| 5 | 09'52" | 00:30'49" |
| 6 | 05'05" | 00:35'54" |
| 7 | 07'11" | 00:43'05" |
| 8 | 07'27" | 00:50'32" |
| 8.5 | 06'55" | 00:53'46" |
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