6.0 km | 00:42:40 | 07:04/km日期: 2024-02-06 19:58 - 平均心率: 172 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 68.8
Pace: 07'21" / 11'22" / 07'28" / 10'47" / 07'24" / 06'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
90.57 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
169.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 11'22" | 00:18'43" |
| 3 | 07'28" | 00:26'11" |
| 4 | 10'47" | 00:36'58" |
| 5 | 07'24" | 00:44'22" |
| 6 | 06'45" | 00:51'07" |
| 6.0 | 05'24" | 00:51'17" |
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