10.0 km | 00:55:41 | 05:33/km日期: 2024-02-06 23:53 - 平均心率: 172 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 9874 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94.4
Pace: 05'33" / 05'29" / 05'36" / 05'27" / 05'42" / 05'36" / 05'51" / 05'30" / 05'29" / 05'15" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'21") | 1001 / 1001 | 175 / 102 |
| 2 | | 05'28" (+00'16") | 1002 / 2003 | 176 / 103 |
| 3 | | 05'38" (+00'26") | 1002 / 3005 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 4006 | 177 / 102 |
| 5 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 5006 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'38" (+00'26") | 1002 / 6009 | 177 / 99 |
| 7 | | 05'50" (+00'38") | 1002 / 7012 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'34" (+00'22") | 1001 / 8013 | 176 / 101 |
| 9 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 9014 | 177 / 102 |
| 10 | | 05'12" | 1002 / 10017 | 176 / 108 |
| 11 | | 04'54" | 6 / 10024 | 180 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.33 km 
Nike vaporfly next% 3 累積 :
426.3 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'29" | 00:11'02" |
| 3 | 05'36" | 00:16'38" |
| 4 | 05'27" | 00:22'05" |
| 5 | 05'42" | 00:27'47" |
| 6 | 05'36" | 00:33'23" |
| 7 | 05'51" | 00:39'14" |
| 8 | 05'30" | 00:44'44" |
| 9 | 05'29" | 00:50'13" |
| 10 | 05'15" | 00:55'28" |
| 10.0 | 08'48" | 00:55'41" |
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