6.6 km | 00:34:31 | 05:15/km日期: 2024-02-10 06:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 76.7
Pace: 05'54" / 05'04" / 05'04" / 04'58" / 05'06" / 05'47" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 571 / 6571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 195.50 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'04" | 00:10'58" |
| 3 | 05'04" | 00:16'02" |
| 4 | 04'58" | 00:21'00" |
| 5 | 05'06" | 00:26'06" |
| 6 | 05'47" | 00:31'53" |
| 6.6 | 04'36" | 00:34'31" |
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