林雅惠 2024/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

林雅惠雲林
ID 63537

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8.3 km | 01:01:20 | 07:24/km

日期: 2024-02-12 05:31 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 78.9

Pace: 07'51" / 07'03" / 06'49" / 06'45" / 10'33" / 06'31" / 06'30" / 06'37" / 10'03" /

基本訓練

2月累積里程 : 158.57 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Ko Win, 葉小釵和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'03"	00:14'54"
3	06'49"	00:21'43"
4	06'45"	00:28'28"
5	10'33"	00:39'01"
6	06'31"	00:45'32"
7	06'30"	00:52'02"
8	06'37"	00:58'39"
8.3	09'53"	01:01'22"

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