5.1 km | 00:37:52 | 07:27/km日期: 2024-02-11 14:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 33.1
Pace: 06'44" / 06'47" / 07'21" / 08'14" / 08'14" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'17") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.35 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'47" | 00:13'31" |
| 3 | 07'21" | 00:20'52" |
| 4 | 08'14" | 00:29'06" |
| 5 | 08'14" | 00:37'20" |
| 5.1 | 06'58" | 00:37'53" |
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