8.0 km | 01:08:16 | 08:29/km日期: 2024-02-13 15:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 38.2
Pace: 06'18" / 08'47" / 18'14" / 12'14" / 08'37" / 08'07" / 12'45" / 08'45" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'04" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'45" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 08'47" | 00:15'05" |
| 3 | 18'14" | 00:33'19" |
| 4 | 12'14" | 00:45'33" |
| 5 | 08'37" | 00:54'10" |
| 6 | 08'07" | 01:02'17" |
| 7 | 12'45" | 01:15'02" |
| 8 | 08'45" | 01:23'47" |
| 8.0 | 07'08" | 01:24'02" |
留言 
展開計圈分析
