5.0 km | 00:26:23 | 05:15/km日期: 2024-02-15 17:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 64
Pace: 05'28" / 05'30" / 05'13" / 05'10" / 05'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.29 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'30" | 00:10'58" |
| 3 | 05'13" | 00:16'11" |
| 4 | 05'10" | 00:21'21" |
| 5 | 05'00" | 00:26'21" |
| 5.0 | 05'31" | 00:26'25" |
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