吳素惠 2024/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳素惠台北市
ID 456774

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11.0 km | 01:31:32 | 08:18/km

日期: 2024-02-14 17:50 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 44

Pace: 07'08" / 06'47" / 06'29" / 06'21" / 09'35" / 06'51" / 05'54" / 06'13" / 06'05" / 06'01" / 24'07" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 110.19 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

Yutai Ming 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'47"	00:13'55"
3	06'29"	00:20'24"
4	06'21"	00:26'45"
5	09'35"	00:36'20"
6	06'51"	00:43'11"
7	05'54"	00:49'05"
8	06'13"	00:55'18"
9	06'05"	01:01'23"
10	06'01"	01:07'24"
11	24'07"	01:31'31"
11.0	04'16"	01:31'34"

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