8.5 km | 00:55:35 | 06:32/km日期: 2024-02-14 18:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 62.5
Pace: 06'37" / 06'32" / 06'47" / 06'40" / 06'37" / 06'35" / 06'24" / 06'16" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" | 502 / 8502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.41 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'32" | 00:13'09" |
| 3 | 06'47" | 00:19'56" |
| 4 | 06'40" | 00:26'36" |
| 5 | 06'37" | 00:33'13" |
| 6 | 06'35" | 00:39'48" |
| 7 | 06'24" | 00:46'12" |
| 8 | 06'16" | 00:52'28" |
| 8.5 | 06'12" | 00:55'35" |
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