6.3 km | 01:00:51 | 09:39/km日期: 2024-02-14 10:46 - 平均心率: 114 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 50.4
Pace: 09'37" / 08'35" / 08'44" / 09'47" / 10'44" / 10'35" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+00'46") | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 271.52 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 08'35" | 00:18'12" |
| 3 | 08'44" | 00:26'56" |
| 4 | 09'47" | 00:36'43" |
| 5 | 10'44" | 00:47'27" |
| 6 | 10'35" | 00:58'02" |
| 6.3 | 09'19" | 01:00'52" |
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