8.0 km | 00:49:15 | 06:09/km日期: 2024-02-15 21:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'30" / 06'06" / 05'49" / 05'44" / 05'48" / 06'28" / 06'21" / 06'27" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.41 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'06" | 00:12'36" |
| 3 | 05'49" | 00:18'25" |
| 4 | 05'44" | 00:24'09" |
| 5 | 05'48" | 00:29'57" |
| 6 | 06'28" | 00:36'25" |
| 7 | 06'21" | 00:42'46" |
| 8 | 06'27" | 00:49'13" |
| 8.0 | 06'20" | 00:49'16" |
留言 
展開計圈分析
