汪東俞 2024/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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5.0 km | 00:39:36 | 07:53/km

日期: 2024-02-17 16:01 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75

Pace: 08'31" / 08'09" / 07'23" / 07'32" / 07'38" / 20'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 63.33 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 764.7 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

許添賢, 鄭美英和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'09"	00:16'40"
3	07'23"	00:24'03"
4	07'32"	00:31'35"
5	07'38"	00:39'13"
5.0	16'28"	00:39'37"

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