7.1 km | 00:54:47 | 07:45/km日期: 2024-02-16 18:58 - 平均心率: 158 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.5
Pace: 07'18" / 07'54" / 07'52" / 08'00" / 07'49" / 07'47" / 07'34" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 17.85 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'54" | 00:15'12" |
| 3 | 07'52" | 00:23'04" |
| 4 | 08'00" | 00:31'04" |
| 5 | 07'49" | 00:38'53" |
| 6 | 07'47" | 00:46'40" |
| 7 | 07'34" | 00:54'14" |
| 7.1 | 07'18" | 00:54'39" |
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