潘昭利 2024/02/13 訓練日誌

潘昭利屏東
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潘昭利

10.1 km | 01:05:10 | 06:28/km

日期: 2024-02-13 16:14 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 44.8

Pace: 05'57" / 06'00" / 06'25" / 06'10" / 06'24" / 06'53" / 06'42" / 06'46" / 06'41" / 06'30" / 10'14" /

基本訓練

2月累積里程 : 159.50 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'00"	00:11'57"
3	06'25"	00:18'22"
4	06'10"	00:24'32"
5	06'24"	00:30'56"
6	06'53"	00:37'49"
7	06'42"	00:44'31"
8	06'46"	00:51'17"
9	06'41"	00:57'58"
10	06'30"	01:04'28"
10.1	10'51"	01:05'11"

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