8.2 km | 01:07:24 | 08:14/km日期: 2024-02-19 16:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.1
Pace: 09'04" / 07'31" / 08'14" / 07'40" / 08'37" / 08'14" / 08'26" / 08'07" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+00'45") | 183 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.89 km 
asics gel-pulse14 累積 :
280.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 07'31" | 00:16'35" |
| 3 | 08'14" | 00:24'49" |
| 4 | 07'40" | 00:32'29" |
| 5 | 08'37" | 00:41'06" |
| 6 | 08'14" | 00:49'20" |
| 7 | 08'26" | 00:57'46" |
| 8 | 08'07" | 01:05'53" |
| 8.2 | 08'16" | 01:07'24" |
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