16.7 km | 01:19:20 | 04:45/km日期: 2024-02-19 17:08 - 地點: 大華國小外圍 - 天氣: 熱 - 平均心率: 127 - 卡路里: 868 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 73.2
Pace: 04'43" / 04'33" / 04'18" / 04'41" / 04'24" / 04'46" / 05'16" / 04'53" / 04'48" / 04'39" / 04'44" / 04'49" / 04'49" / 05'04" / 04'44" / 04'42" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
372.31 km 
亞瑟士 TARTHER RP3 累積 :
976.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'33" | 00:09'16" |
| 3 | 04'18" | 00:13'34" |
| 4 | 04'41" | 00:18'15" |
| 5 | 04'24" | 00:22'39" |
| 6 | 04'46" | 00:27'25" |
| 7 | 05'16" | 00:32'41" |
| 8 | 04'53" | 00:37'34" |
| 9 | 04'48" | 00:42'22" |
| 10 | 04'39" | 00:47'01" |
| 11 | 04'44" | 00:51'45" |
| 12 | 04'49" | 00:56'34" |
| 13 | 04'49" | 01:01'23" |
| 14 | 05'04" | 01:06'27" |
| 15 | 04'44" | 01:11'11" |
| 16 | 04'42" | 01:15'53" |
| 16.7 | 04'57" | 01:19'20" |
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