5.1 km | 00:32:41 | 06:27/km日期: 2024-02-20 18:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5572 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73.6
Pace: 07'12" / 06'18" / 06'01" / 05'52" / 06'14" / 18'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'16") | 1000 / 1000 | 172 / 80 |
| 2 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 2000 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 3001 | 176 / 93 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4002 | 175 / 96 |
| 5 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 5002 | 162 / 96 |
| 6 | | 13'56" (+08'01") | 56 / 5059 | 91 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.68 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'18" | 00:13'30" |
| 3 | 06'01" | 00:19'31" |
| 4 | 05'52" | 00:25'23" |
| 5 | 06'14" | 00:31'37" |
| 5.1 | 18'01" | 00:32'41" |
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