5.2 km | 00:26:37 | 05:09/km日期: 2024-02-20 19:04 - 地點: 大雅國小 - 天氣: 熱 - 平均心率: 136 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.1
Pace: 05'20" / 05'07" / 05'09" / 05'13" / 05'01" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 160 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
290.25 km 
美津濃 皇速 累積 :
163.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'07" | 00:10'27" |
| 3 | 05'09" | 00:15'36" |
| 4 | 05'13" | 00:20'49" |
| 5 | 05'01" | 00:25'50" |
| 5.2 | 04'52" | 00:26'37" |
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