5.0 km | 00:45:14 | 09:01/km日期: 2024-02-24 19:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 59.6
Pace: 10'47" / 16'48" / 09'39" / 12'04" / 07'46" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+04'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+04'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.48 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 16'48" | 00:27'35" |
| 3 | 09'39" | 00:37'14" |
| 4 | 12'04" | 00:49'18" |
| 5 | 07'46" | 00:57'04" |
| 5.0 | 05'00" | 00:57'08" |
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