5.8 km | 00:43:17 | 07:28/km日期: 2024-02-19 20:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 90.6
Pace: 07'26" / 07'12" / 07'22" / 07'31" / 07'23" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'10") | 795 / 5795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.54 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'12" | 00:14'38" |
| 3 | 07'22" | 00:22'00" |
| 4 | 07'31" | 00:29'31" |
| 5 | 07'23" | 00:36'54" |
| 5.8 | 07'21" | 00:42'45" |
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