12.9 km | 01:41:26 | 07:52/km日期: 2024-02-24 16:15 - 平均心率: 163 - 卡路里: 821 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 63.1
Pace: 07'56" / 07'52" / 07'10" / 07'15" / 07'31" / 07'56" / 07'41" / 07'41" / 07'50" / 08'27" / 08'02" / 08'24" / 13'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
118.64 km 
hoka Clifton 9 水藍 累積 :
258.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'52" | 00:15'48" |
| 3 | 07'10" | 00:22'58" |
| 4 | 07'15" | 00:30'13" |
| 5 | 07'31" | 00:37'44" |
| 6 | 07'56" | 00:45'40" |
| 7 | 07'41" | 00:53'21" |
| 8 | 07'41" | 01:01'02" |
| 9 | 07'50" | 01:08'52" |
| 10 | 08'27" | 01:17'19" |
| 11 | 08'02" | 01:25'21" |
| 12 | 08'24" | 01:33'45" |
| 12.9 | 13'17" | 01:45'17" |
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