8.6 km | 00:57:04 | 06:36/km日期: 2024-02-25 16:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 66.4
Pace: 06'40" / 08'07" / 06'35" / 07'25" / 06'18" / 07'09" / 06'09" / 31'45" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+02'57") | 634 / 8634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 189.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 08'07" | 00:14'47" |
| 3 | 06'35" | 00:21'22" |
| 4 | 07'25" | 00:28'47" |
| 5 | 06'18" | 00:35'05" |
| 6 | 07'09" | 00:42'14" |
| 7 | 06'09" | 00:48'23" |
| 8 | 31'45" | 01:20'08" |
| 8.6 | 08'16" | 01:25'23" |
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