3.7 km | 00:49:50 | 13:37/km日期: 2024-02-27 17:38 - 平均心率: 87 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 13°C - 濕度: 92.7
Pace: 09'06" / 12'29" / 11'47" / 21'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'14" (+09'40") | 658 / 3658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 473.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 12'29" | 00:21'35" |
| 3 | 11'47" | 00:33'22" |
| 3.7 | 21'15" | 00:47'22" |
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