7.2 km | 00:33:56 | 04:42/km日期: 2024-02-27 10:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'04" / 04'42" / 04'15" / 04'07" / 04'15" / 05'32" / 05'12" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'51") | 609 / 1609 |
| 3 | | 04'20" (+00'17") | 1000 / 2609 |
| 4 | | 04'07" (+00'04") | 1000 / 3609 |
| 5 | | 04'07" (+00'04") | 1000 / 4609 |
| 6 | | 04'03" | 219 / 4828 |
| 7 | | 05'31" (+01'28") | 1000 / 5828 |
| 8 | | 05'14" (+01'11") | 609 / 6437 |
| 9 | | 04'45" (+00'42") | 775 / 7212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.94 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
574.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'42" | 00:09'46" |
| 3 | 04'15" | 00:14'01" |
| 4 | 04'07" | 00:18'08" |
| 5 | 04'15" | 00:22'23" |
| 6 | 05'32" | 00:27'55" |
| 7 | 05'12" | 00:33'07" |
| 7.2 | 04'23" | 00:34'03" |
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