5.0 km | 00:23:35 | 04:42/km日期: 2024-02-28 07:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.6
Pace: 05'15" / 04'49" / 04'37" / 04'31" / 2191'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'18") | 219 / 3219 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 4218 |
| 6 | | 04'20" | 783 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.94 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
574.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'49" | 00:10'04" |
| 3 | 04'37" | 00:14'41" |
| 4 | 04'31" | 00:19'12" |
| 5.0 | 04'22" | 00:23'35" |
留言 
