14.5 km | 01:33:03 | 06:26/km日期: 2024-02-18 16:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'39" / 06'33" / 06'24" / 06'07" / 06'58" / 06'12" / 06'09" / 06'16" / 07'36" / 06'09" / 06'19" / 06'12" / 06'23" / 06'19" / 06'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'33" | 00:13'12" |
| 3 | 06'24" | 00:19'36" |
| 4 | 06'07" | 00:25'43" |
| 5 | 06'58" | 00:32'41" |
| 6 | 06'12" | 00:38'53" |
| 7 | 06'09" | 00:45'02" |
| 8 | 06'16" | 00:51'18" |
| 9 | 07'36" | 00:58'54" |
| 10 | 06'09" | 01:05'03" |
| 11 | 06'19" | 01:11'22" |
| 12 | 06'12" | 01:17'34" |
| 13 | 06'23" | 01:23'57" |
| 14 | 06'19" | 01:30'16" |
| 14.5 | 06'04" | 01:33'03" |
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