8.3 km | 00:57:05 | 06:51/km日期: 2024-02-28 05:01 - 平均心率: 129 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 10238 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 89.9
Pace: 06'49" / 06'36" / 06'13" / 06'11" / 06'01" / 05'49" / 05'43" / 08'24" / 16'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'07") | 1000 / 1000 | 194 / 75 |
| 2 | | 06'35" (+00'54") | 1001 / 2002 | 193 / 78 |
| 3 | | 06'14" (+00'33") | 1001 / 3003 | 192 / 83 |
| 4 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 4004 | 195 / 83 |
| 5 | | 06'07" (+00'26") | 1001 / 5005 | 193 / 84 |
| 6 | | 05'51" (+00'10") | 1002 / 6007 | 195 / 87 |
| 7 | | 05'41" | 1002 / 7010 | 198 / 88 |
| 8 | | 09'45" (+04'04") | 1000 / 8010 | 139 / 73 |
| 9 | | 12'26" (+06'45") | 306 / 8316 | 105 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 268.01 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'36" | 00:13'25" |
| 3 | 06'13" | 00:19'38" |
| 4 | 06'11" | 00:25'49" |
| 5 | 06'01" | 00:31'50" |
| 6 | 05'49" | 00:37'39" |
| 7 | 05'43" | 00:43'22" |
| 8 | 08'24" | 00:51'46" |
| 8.3 | 16'45" | 00:57'05" |
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