10.2 km | 02:26:45 | 14:26/km日期: 2024-02-28 13:12 - 平均心率: 101 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 14276 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 50.8
Pace: 12'37" / 13'49" / 18'57" / 22'46" / 16'07" / 18'56" / 13'53" / 12'18" / 08'31" / 07'26" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'36" (+05'11") | 1000 / 1000 | 104 / 76 |
| 2 | | 13'50" (+06'25") | 1000 / 2000 | 101 / 70 |
| 3 | | 18'59" (+11'34") | 1000 / 3001 | 83 / 63 |
| 4 | | 22'53" (+15'28") | 1000 / 4002 | 68 / 63 |
| 5 | | 16'13" (+08'48") | 1000 / 5003 | 93 / 65 |
| 6 | | 18'53" (+11'28") | 1000 / 6003 | 76 / 69 |
| 7 | | 13'56" (+06'31") | 1001 / 7004 | 80 / 89 |
| 8 | | 12'07" (+04'42") | 1000 / 8005 | 119 / 69 |
| 9 | | 08'34" (+01'09") | 1001 / 9006 | 166 / 70 |
| 10 | | 07'25" | 1001 / 10008 | 168 / 79 |
| 11 | | 07'26" (+00'01") | 147 / 10155 | 165 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
577.39 km 
母子鱷魚ㄚ拖 狠速c二代紓壓鞋(綠37) 累積 :
829.7 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 13'49" | 00:26'26" |
| 3 | 18'57" | 00:45'23" |
| 4 | 22'46" | 01:08'09" |
| 5 | 16'07" | 01:24'16" |
| 6 | 18'56" | 01:43'12" |
| 7 | 13'53" | 01:57'05" |
| 8 | 12'18" | 02:09'23" |
| 9 | 08'31" | 02:17'54" |
| 10 | 07'26" | 02:25'20" |
| 10.2 | 09'03" | 02:26'45" |
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