2.3 km | 00:14:18 | 06:15/km日期: 2024-02-29 18:27 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 96.1
Pace: 07'03" / 05'33" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'21") | 290 / 2290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
94.10 km 
HOKA ONE ONE Carbon X 2 累積 :
1294.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'33" | 00:12'36" |
| 2.3 | 05'51" | 00:14'18" |
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