6.1 km | 00:33:59 | 05:33/km日期: 2024-02-29 16:39 - 平均心率: 165 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 80.4
Pace: 05'02" / 05'26" / 05'03" / 05'03" / 07'44" / 05'05" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'15") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 307.17 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'26" | 00:10'28" |
| 3 | 05'03" | 00:15'31" |
| 4 | 05'03" | 00:20'34" |
| 5 | 07'44" | 00:28'18" |
| 6 | 05'05" | 00:33'23" |
| 6.1 | 05'25" | 00:34'00" |
留言 
展開計圈分析
