9.1 km | 00:59:14 | 06:30/km日期: 2024-02-28 06:58 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 72.3
Pace: 06'53" / 06'33" / 06'29" / 06'41" / 06'17" / 06'38" / 06'15" / 06'29" / 06'24" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" | 98 / 9098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
108.70 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'33" | 00:13'26" |
| 3 | 06'29" | 00:19'55" |
| 4 | 06'41" | 00:26'36" |
| 5 | 06'17" | 00:32'53" |
| 6 | 06'38" | 00:39'31" |
| 7 | 06'15" | 00:45'46" |
| 8 | 06'29" | 00:52'15" |
| 9 | 06'24" | 00:58'39" |
| 9.1 | 05'54" | 00:59'14" |
展開計圈分析
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