8.0 km | 00:44:30 | 05:33/km日期: 2024-02-29 17:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'39" / 05'51" / 05'53" / 05'45" / 05'36" / 05'04" / 04'53" / 05'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
73.64 km 
美津濃 白26.5 累積 :
686.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'51" | 00:11'30" |
| 3 | 05'53" | 00:17'23" |
| 4 | 05'45" | 00:23'08" |
| 5 | 05'36" | 00:28'44" |
| 6 | 05'04" | 00:33'48" |
| 7 | 04'53" | 00:38'41" |
| 8 | 05'46" | 00:44'27" |
| 8.0 | 04'06" | 00:44'30" |
留言 
展開計圈分析
