4.1 km | 00:45:32 | 11:02/km日期: 2024-02-29 17:06 - 平均心率: 97 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5406 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79.6
Pace: 11'55" / 10'44" / 10'59" / 10'27" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'55" (+01'30") | 1000 / 1000 | 116 / 71 |
| 2 | | 10'44" (+00'19") | 1001 / 2001 | 121 / 76 |
| 3 | | 11'02" (+00'37") | 1001 / 3002 | 116 / 77 |
| 4 | | 10'25" | 1000 / 4003 | 121 / 79 |
| 5 | | 11'28" (+01'03") | 120 / 4123 | 114 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
409.96 km 
ASICS NIMBUS 24 累積 :
1343.3 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 10'44" | 00:22'39" |
| 3 | 10'59" | 00:33'38" |
| 4 | 10'27" | 00:44'05" |
| 4.1 | 11'42" | 00:45'32" |
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