劉昌傑 2024/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉昌傑新北市
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6.6 km | 00:48:05 | 07:18/km

日期: 2024-03-02 09:34 - 卡路里: 314 Cal

Pace: 08'12" / 05'48" / 08'02" / 07'55" / 05'58" / 08'28" / 06'26" /

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劉昌傑

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新宿街頭試跑

3月累積里程 : 81.02 km

nike next%2 累積 : 997.1 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'48"	00:14'00"
3	08'02"	00:22'02"
4	07'55"	00:29'57"
5	05'58"	00:35'55"
6	08'28"	00:44'23"
6.6	06'27"	00:48'07"

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