6.0 km | 00:50:02 | 08:20/km日期: 2024-02-28 17:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 79.2
Pace: 07'24" / 07'03" / 06'49" / 12'24" / 05'12" / 11'07" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'23" (+07'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+05'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'34" (+06'22") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 72.67 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'03" | 00:14'27" |
| 3 | 06'49" | 00:21'16" |
| 4 | 12'24" | 00:33'40" |
| 5 | 05'12" | 00:38'52" |
| 6 | 11'07" | 00:49'59" |
| 6.0 | 11'24" | 00:50'02" |
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