5.0 km | 00:34:53 | 06:56/km日期: 2024-02-28 19:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5988 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89
Pace: 07'06" / 07'16" / 07'04" / 06'31" / 06'42" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'33") | 1001 / 1001 | 169 / 83 |
| 2 | | 07'15" (+00'43") | 1001 / 2002 | 171 / 80 |
| 3 | | 07'06" (+00'34") | 1001 / 3003 | 171 / 82 |
| 4 | | 06'32" | 1001 / 4005 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'42" (+00'10") | 1002 / 5007 | 174 / 85 |
| 6 | | 06'58" (+00'26") | 19 / 5026 | 105 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.35 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'16" | 00:14'22" |
| 3 | 07'04" | 00:21'26" |
| 4 | 06'31" | 00:27'57" |
| 5 | 06'42" | 00:34'39" |
| 5.0 | 08'46" | 00:34'53" |
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