蔡賢馨 2024/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔡賢馨台南
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2.6 km | 00:33:12 | 12:58/km

日期: 2024-03-04 20:47 - 地點: 湯山大橋 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69.5

Pace: 12'30" / 12'46" / 14'13" /

基本訓練
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散步

3月累積里程 : 261.23 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 724.3 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

葉強強, 阿姿和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'30"	00:12'30"
2	12'46"	00:25'16"
2.6	12'42"	00:33'14"

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