6.2 km | 00:39:54 | 06:23/km日期: 2024-03-07 19:55 - 平均心率: 130 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 88.5
Pace: 05'02" / 08'48" / 06'10" / 06'13" / 06'16" / 07'08" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'33") | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.57 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 08'48" | 00:13'50" |
| 3 | 06'10" | 00:20'00" |
| 4 | 06'13" | 00:26'13" |
| 5 | 06'16" | 00:32'29" |
| 6 | 07'08" | 00:39'37" |
| 6.2 | 15'26" | 00:43'22" |
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