6.5 km | 00:46:48 | 07:09/km日期: 2024-03-07 05:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.5
Pace: 07'03" / 06'03" / 06'03" / 06'22" / 11'11" / 06'03" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 6532 / 6532 |
| 2 | | 10'12" (+03'06") | 1 / 6534 |
| 3 | | 36'58" (+29'52") | 10 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 255.49 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'03" | 00:13'06" |
| 3 | 06'03" | 00:19'09" |
| 4 | 06'22" | 00:25'31" |
| 5 | 11'11" | 00:36'42" |
| 6 | 06'03" | 00:42'45" |
| 6.5 | 06'52" | 00:46'30" |
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