林志欽 2016/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

林志欽彰化
ID 88597

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10.2 km | 01:29:39 | 08:47/km

日期: 2016-06-17 08:46 - 總爬升: 185 m - 地點: 中彰快速道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 08'20" / 07'41" / 07'44" / 08'22" / 07'32" / 10'11" / 09'06" / 10'20" / 10'24" / 08'22" / 07'16" /

彰化

林志欽

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基本訓練

6月累積里程 : 23.24 km

aididas 型號累積 : 34.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

章魚老大, 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'41"	00:16'01"
3	07'44"	00:23'45"
4	08'22"	00:32'07"
5	07'32"	00:39'39"
6	10'11"	00:49'50"
7	09'06"	00:58'56"
8	10'20"	01:09'16"
9	10'24"	01:19'40"
10	08'22"	01:28'02"
10.2	07'25"	01:29'25"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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