8.3 km | 00:34:00 | 04:06/km日期: 2024-03-09 15:57 - 平均心率: 153 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63.9
Pace: 04'11" / 04'17" / 04'02" / 04'02" / 04'03" / 04'06" / 04'03" / 04'08" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'02" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'07" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'56" | 287 / 8287 |
| 10 | | 01'11" | 6 / 8293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
286.94 km 
Nike ZoomX Streakfly 橙 累積 :
355.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'17" | 00:08'28" |
| 3 | 04'02" | 00:12'30" |
| 4 | 04'02" | 00:16'32" |
| 5 | 04'03" | 00:20'35" |
| 6 | 04'06" | 00:24'41" |
| 7 | 04'03" | 00:28'44" |
| 8 | 04'08" | 00:32'52" |
| 8.3 | 03'55" | 00:34'01" |
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