8.4 km | 00:48:28 | 05:44/km日期: 2024-03-15 05:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'22" / 05'56" / 05'54" / 05'36" / 05'31" / 05'34" / 05'47" / 05'25" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'01") | 435 / 8435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 160.13 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'56" | 00:12'18" |
| 3 | 05'54" | 00:18'12" |
| 4 | 05'36" | 00:23'48" |
| 5 | 05'31" | 00:29'19" |
| 6 | 05'34" | 00:34'53" |
| 7 | 05'47" | 00:40'40" |
| 8 | 05'25" | 00:46'05" |
| 8.4 | 05'28" | 00:48'28" |
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