8.2 km | 00:51:46 | 06:19/km日期: 2024-03-16 06:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 06'23" / 06'27" / 06'17" / 06'13" / 06'16" / 06'24" / 06'23" / 06'11" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'16") | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
219.16 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
733.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'27" | 00:12'50" |
| 3 | 06'17" | 00:19'07" |
| 4 | 06'13" | 00:25'20" |
| 5 | 06'16" | 00:31'36" |
| 6 | 06'24" | 00:38'00" |
| 7 | 06'23" | 00:44'23" |
| 8 | 06'11" | 00:50'34" |
| 8.2 | 06'24" | 00:51'47" |
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