6.5 km | 00:43:02 | 06:37/km日期: 2024-03-17 16:36 - 平均心率: 95 - 卡路里: 205 Cal
Pace: 07'11" / 06'35" / 04'56" / 06'40" / 06'26" / 06'59" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" (+09'01") | 141 / 141 |
| 2 | | 06'05" (+00'56") | 821 / 962 |
| 3 | | 05'09" | 387 / 1349 |
| 4 | | 06'08" (+00'59") | 1000 / 2349 |
| 5 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 3349 |
| 6 | | 06'30" (+01'21") | 1000 / 4349 |
| 7 | | 06'53" (+01'44") | 1000 / 5349 |
| 8 | | 06'39" (+01'30") | 1000 / 6349 |
| 9 | | 15'13" (+10'04") | 153 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.56 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2615.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'35" | 00:13'46" |
| 3 | 04'56" | 00:18'42" |
| 4 | 06'40" | 00:25'22" |
| 5 | 06'26" | 00:31'48" |
| 6 | 06'59" | 00:38'47" |
| 6.5 | 09'03" | 00:43'20" |
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