8.1 km | 00:43:21 | 05:22/km日期: 2024-03-16 06:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 05'43" / 06'10" / 09'17" / 05'44" / 05'31" / 04'42" / 04'43" / 04'47" / 49'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'31" | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 160.13 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'10" | 00:11'53" |
| 3 | 09'17" | 00:21'10" |
| 4 | 05'44" | 00:26'54" |
| 5 | 05'31" | 00:32'25" |
| 6 | 04'42" | 00:37'07" |
| 7 | 04'43" | 00:41'50" |
| 8 | 04'47" | 00:46'37" |
| 8.1 | 49'11" | 00:50'06" |
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